4000여 종 저염 레시피 활용 나트륨 함량 600~850mg 식단 선봬

삼성웰스토리는나트륨 함량을 낮춘 건강 메뉴를 제공해 구내식당 고객의 균형 잡힌 식생활을 돕는 ‘삼삼한 데이’ 캠페인을 전개했다. 사진=삼성웰스토리<br>
삼성웰스토리는나트륨 함량을 낮춘 건강 메뉴를 제공해 구내식당 고객의 균형 잡힌 식생활을 돕는 ‘삼삼한 데이’ 캠페인을 전개했다. 사진=삼성웰스토리

삼성웰스토리는 3월 25일부터 31일까지 나트륨 함량을 낮춘 건강 메뉴를 제공해 구내식당 고객의 균형 잡힌 식생활을 돕는 ‘삼삼한 데이’ 캠페인을 전개했다.

‘삼삼한 데이’는 식품의약품안전처가 3월 31일을 ‘나트륨을 줄인 건강한 음식을 먹는 날‘로 지정한 기념일로 올해 2회차를 맞았다.

삼성웰스토리는 “일상 속에서 음식을 삼삼하게 먹는 문화가 더욱 확산될 수 있도록 올해 캠페인 기간을 일주일로 확대 운영했다”면서, “지난해 40여 개 구내식당에서 고객 1만 명이 참여했던 캠페인은 올해 참여 사업장이 90여 곳으로 대폭 늘어나 지난해의 3배가 넘는 3만6000여 명의 고객이 나트륨을 줄인 건강한 식사를 경험했다”고 밝혔다.

삼성웰스토리는 이번 캠페인을 위해 자사가 보유한 4000여 종의 저염 레시피 중 한식, 양식 등 카테고리별 베스트 메뉴를 선별했으며, 한 끼 식사의 총 나트륨 함량을 600~850mg으로 맞춘 식단 구성 가이드도 마련했다.

이와 함께 나트륨 함량을 낮춘 레시피에 칼륨이 풍부한 감자, 시금치 등을 활용, 체내 나트륨 배출을 돕게 했다.

캠페인을 진행한 사업장에서는 나트륨 과다 섭취의 주요 원인 중 하나인 국물을 적게 먹도록 유도하기 위해 소량의 국을 담은 그릇 바닥에서 캠페인 스티커를 찾는 보물찾기 이벤트를 열었다.

삼성웰스토리 관계자는 “그냥 지나칠 수도 있었던 삼삼한 데이가 건강한 식사의 중요성을 발견하는 특별한 기념일이 될 수 있도록 이번 캠페인을 준비했다”며, “앞으로도 구내식당이 고객의 건강한 삶을 만드는 공간이 될 수 있도록 다양한 활동을 펼쳐 나가겠다”고 말했다.

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