´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ ‘¸¶À̹Р´ºÇÁ·Îƾ¹Ù’
´ë»óÀ£¶óÀÌÇÁ°¡ °í´Ü¹é¤ý°í½ÄÀ̼¶À¯ °£½Ä ‘¸¶À̹Р´ºÇÁ·Îƾ¹Ù’¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
1°³(21g)¿¡ ±ÙÀ°ÀÇ ÁÖ¿ø·áÀÎ ´Ü¹éÁú 2.5g°ú Àå ±â´É¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀ̼¶À¯ 2gÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ¶Ç ±Í¸®, ¶¥Äá, ÄÜÇ÷¹ÀÌÅ©, ¾Æ¸óµå, ¿ÏµÎ Ç÷¹ÀÌÅ©¸¦ ³Ö¾î ¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨°ú °í¼ÒÇÔÀ» °Á¶Çß´Ù. °ÇÁ¶ Å©·£º£¸®¸¦ ÷°¡ÇØ »óÅÇÔµµ ´õÇß´Ù.
´õÇ÷¹À̽º ‘ºí·ç¹Ö »þÄûÅ׸® ÇÇÀÚ’
CJǪµåºôÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â ´õÇ÷¹À̽º°¡ ¸ÆÁÖ¿Í ¾î¿ï¸®´Â ½Å¸Þ´º 3Á¾À» ¼±º¸¿´´Ù.
‘ºí·ç¹Ö »þÄûÅ׸® ÇÇÀÚ’´Â Äî»ì¶ó¹Ì, »ìÁöÃÌ, Ãʸ®Á¶ µî À¯·´½Ä Çܰú ¼Ò½ÃÁö, ÆäÆÛ·Î´Ï¸¦ ÆîÃÄ ¿Ã·Á °í¼ÒÇϰí ¬Á¶¸§ÇÑ ¸ÀÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
‘½¬¸²ÇÁ&ÄÜ ÇÁ¸®Æ¼’´Â Æ¢±ä »õ¿ì¿Í ¿Á¼ö¼ö¿¡ ´ÞÄÞ »óÅÇÑ ½ºÆÄÀÌ½Ã²Ü µö¼Ò½º¸¦ ÇÔ²² Á¦°øÇÑ´Ù. ‘Çǽ¬ ³×·Î ÇÁ¸®Æ¼’´Â ´ë±¸»ìÀ» ¸Ô¹° ¹ÝÁ×À¸·Î Æ¢°Ü ¼ÓÀº ºÎµå·´°í °ÑÀº ¹Ù»èÇÏ´Ù. < ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½ÄǰÀú³Î foodnews ¹«´ÜÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö > |