과채음료 영양성분 조사결과

▲ 국내 유통 과채음료(334개) 중 식약처로부터 어린이 기호식품으로 품질인증을 받은 제품은 40개이며, 이들 제품은 당류 함량이 품질인증을 받지 않은 제품보다 낮았다.

[식품저널] 식품의약품안전처(처장 이의경)가 국내 유통 중인 과채음료의 당류 함량을 조사한 결과, 어린이 기호식품 품질인증을  받은 제품이 인증 받지 않은 제품보다 당 함량이 낮은 것으로 나타났다. 이에 식약처는 어린이의 건강한 식생활을 위해 품질인증 제품 선택을 권장한다고 밝혔다.

식약처는 “국내에 유통 중인 과채음료(334개) 중 식약처로부터 어린이 기호식품으로 품질인증을 받은 제품은 40개이며, 이들 제품은 어린이 건강에 유익한 영양성분 2개 이상을 포함하고 있고, 당류 함량도 품질인증을 받지 않은 제품보다 낮았다”고 18일 밝혔다.

과채음료 중 고열량ㆍ저영양 식품은 170개(수입 60개, 국내 제조 110개)였으며, 당류 평균 함량이 1회 섭취참고량당(200㎖) 22.9g(수입 23.8g, 국내 제조 21.9g)으로 품질인증 제품보다 높았다.

특히, 수입제품 중 ’푸루타렐리 오리지날맛’은 당류 함량이 1회 섭취참고량당 40g으로 가장 높았고, 국내 제조제품은 ’자연은 블루베리’가 30g으로 가장 높았다.

덕성여대 김건희 교수(식품영양학과)는 “어린이들이 즐겨 먹는 탄산음료, 과채음료, 과자, 아이스크림, 사탕 등에는 당류 또는 포화지방 함량 등이 높아, 많이 먹으면 비만 등 영양 불균형을 일으킬 수 있다”며, “학부모님들께서 아이들 간식을 선택할 때 품질인증 제품을 우선 선택하시는 것이 중요하다”고 말했다.

식약처는 앞으로도 식품 유형별로 품질인증 제품과 고열량ㆍ저영양 식품의 영양성분을 계속해서 공개할 계획이다.

어린이 기호식품 고열량ㆍ저영양 식품 영양성분 기준

 

영양성분 기준

간식용

1) 1회 섭취참고량 당 열량 250㎉를 초과하고, 단백질 2g 미만
2) 1회 섭취참고량 당 포화지방 4g을 초과하고, 단백질 2g 미만
3) 1회 섭취참고량 당 당류 17g을 초과하고, 단백질 2g 미만
4) 1회 섭취참고량 당 열량 500㎉를 초과, 또는 포화지방 8g 초과, 또는 당류 34g 초과

식사대용

1) 1회 섭취참고량 당 열량 500kacl를 초과하고, 단백질 9g 미만
2) 1회 섭취참고량 당 열량 500kacl를 초과하고, 나트륨 600㎎ 초과
3) 1회 섭취참고량 당 포화지방 4g을 초과하고, 단백질 9g 미만 또는 나트륨 600㎎ 초과
4) 1회 섭취참고량 당 열량 1000㎉를 초과 또는 포화지방 8g 초과
* 다만, 유탕면류 및 국수는 나트륨 기준을 1000㎎으로 적용

어린이 기호식품 중 과채음료 품질인증 현황(40개, ’19.3. 기준)
㈜새암푸드먼트
△그린블리(강화성분 : 비타민C, 칼슘) △스윗블리(비타민C, 칼슘)
㈜서흥오창공장 △마시는 오비타(식이섬유, 비타민B1)
㈜엠에스씨 △짜먹는샐러드배(식이섬유, 비타민B1) △마시는샐러드복숭아(식이섬유, 비타민B1) △쭈~욱 마시는 젤리 오렌지(식이섬유, 비타민B1) △짜먹는젤리애플(식이섬유, 비타민B1) △배안에 도라지(식이섬유, 비타민B1) △마시는 샐러드 오렌지(식이섬유, 비타민B1) △쭈~욱 마시는 젤리 복숭아(식이섬유, 비타민B1) △깔라만씨레몬씨(식이섬유, 비타민B1) △애플안에 진저(식이섬유, 비타민B1) △유자안에대추(식이섬유, 비타민B1) △오늘도맑음 배&모과(식이섬유, 비타민B1) △스위트자몽(식이섬유, 비타민B1) △마시는 샐러드 그린(식이섬유, 비타민B1)
㈜웰팜 △아세로라음료(식이섬유, 비타민C)
㈜자연과사람들 △상큼한사과(식이섬유, 비타민B1) △제주감귤(식이섬유, 비타민B1) △힘내파인애플씨(비타민B1, 칼슘)
㈜젠푸드 △허니유자봉(식이섬유, 비타민B1) △밀고당기고 쮸 포도(식이섬유, 비타민B1) △밀고당기고 쮸 파인애플(식이섬유, 비타민B1)
좋은영농조합법인 △비타칼라만시(비타민C, 철분)
㈜푸드웰 △썬키스트폴리 사과요구르트(식이섬유, 비타민B1) △썬키스트폴리 딸기요구르트(식이섬유, 비타민B1) △홍초먹은 기운센 어린이 딸기(비타민B1, 칼슘) △홍초먹은 기운센 어린이 애플&소다향(비타민B1, 칼슘) △홍초먹은 기운센 어린이 청포도(비타민B1, 칼슘) △뽀로로 워터젤리 포도(식이섬유, 비타민B1) △뽀로로 워터젤리 복숭아(식이섬유, 비타민B1)
㈜풀잎라인 △캐플(식이섬유, 비타민C) △세븐즈(식이섬유, 비타민C) △감귤(식이섬유, 비타민C) △신데렐라파인믹스(식이섬유, 비타민C) △탱글탱글머스켓코코(식이섬유, 비타민C) △톡톡탠저린(식이섬유, 비타민C)
해태에이치티비㈜ △썬키스트폴리사과(식이섬유, 비타민B1) △썬키스트폴리포도(식이섬유, 비타민B1) △썬키스트폴리딸기(식이섬유, 비타민B1)

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